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奚梦瑶发长文谈产后抑郁 这种产后疾病有多可怕

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-12-04 11:12:08

说到奚梦瑶大家都知道这是一个超级名模,最终也嫁入了豪门。而最近奚梦瑶发长文大谈产后抑郁症,谈自己是如何陷入抑郁中,又是如何走出抑郁症的。其实明星也是人,也会遭遇产后抑郁的困恼,那你知道产后抑郁症有多可怕吗?千万不要认为这种疾病可以忽略不计哦。

奚梦瑶

奚梦瑶发长文谈产后抑郁

据了解在13月3日晚,奚梦瑶在社交平台上发长文谈一路走来的感受,其中就有提高产后抑郁这块。

全文如下:

节目进程过半了,为此想聊聊最近的感受。

节目里呈现了我们相处的各种模样,甜甜粘粘的,吵吵闹闹的,游戏拌嘴的,沉迷火锅的……在这些日常生活的细节里,都是真实的我们。

说实话,在节目刚播出时,我非常忐忑不安。因为工作原因和家庭,我们所有的一切都统统活在别人的目光中,被放大被评价在所难免。一切争议和评论都还需要习惯,虽然习惯被骂比被骂这件事本身还要糟。

改变别人很难,改变自己容易,尽量放平心态,才能做自由的自己。

特别开心能在节目里和“网友”包包见面,也非常感谢她的帮助,让孕后陷入负面情绪“沼泽”中无法自拔的我,找到了宣泄出口。后来才意识到,当时的我可能有点产后抑郁。有很多网友说Mario爱撒娇,其实也是在后期“养成”的。每当我情绪不好时,他这样做会让我感觉到“被需要”。

奚梦瑶抑郁

婚龄刚刚开始计数,我们对婚姻的理解也还在入门级。节目录制的过程中,我从和小白姐、谢楠姐的交流中,学到了很多,每一段美好的婚姻背后,有真实的“短兵相接”,也有偶尔的迂回“妥协”,关键是找到那个让两个人都舒服自在的平衡点。希望在未来的婚姻之路,我们可以更加从容、坚定、有解地走下去,也谢谢大家对我们的关注。

最后特别想对刚生完宝宝的妈妈们说一句,在你觉得不快乐难过时,要立刻向爱人家人朋友们告知,同时也要不停告诉自己:“你,没有错”。也想和各位新手爸爸们说,她这样不是矫情,而是你的爱人正在向你发出“求救”的信号。