众所周知，孕妇在孕期有很多饮食禁忌，许多食物都是不能吃的。冬天天气寒冷，很多人都喜欢吃热气腾腾的火锅，一边烫菜一边吃，别提有多没味了。对于孕妇来说，香味四溢的火锅自然也是吸引力十足，但体质特殊的孕妇究竟是否可以吃呢？

火锅的底料含有各种香料、味道辛辣，麻辣味的火锅自然是不合适孕妇吃的，但是有一种叫做清汤的火锅是特别适合孕妇的。接下来就和小编一起来看看孕妇吃火锅的注意事项吧！

一、孕妇吃火锅的坏处

1. 营养不均衡

平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。

2. 易感染寄生虫

吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。

另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症。

3. 汤底有健康隐患

火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中药性质的的饮食。

另外，如果是在外面吃火锅，无法保障火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。