毛棉籽油 长期食用毛棉籽油会对生殖系统造成伤害;
咖啡 美国一项研究显示,咖啡对受孕有着直接的影响;
葵花子 葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能;
需要注意的是,胡萝卜、葵花籽和咖啡等只是需要减少食用的频率和量即可,而烤牛肉和羊肉则是必须列入禁止食用名单的。同样的道理,烧烤类的食物,尤其是肉类,都不能再吃,以免感染到寄生虫。从备孕到孩子出生这个过程是漫长而艰辛的,很多平时可以吃的食物和零食都不能再吃,这种感觉确实很煎熬,但是为了能顺利生出一个可爱的宝宝,这点儿苦还是可以受的。