随着冬天的逼近，现在气温越来越冷、越来越干燥了，现在的人们已经到了“起床靠毅力、上班靠定力”的时候。对于我们普通人来说，天气尚且如此，对于孕妇来说冬天就更加煎熬了。

很多孕妇在冬天特别怕冷，为了抵御寒冷，孕妈们总是想尽办法。但是即使天气寒冷也应该照顾到自身和胎儿的健康，小编在此整理了孕妇冬天的注意事项，一起来看看吧。

一、孕妇冬天应禁用电热毯

人们在使用电热毯的时候，由于人体和电热毯之间存在着电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体，人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特，且有15微安的电流。这个电流足以产生危害胎儿和孕妇健康的电磁波。

1984年美国生物学家对因用电热毯而流产的1700名孕妇进行调查发现，其中75%的人流产发生在冬季的三个月，正是在这个季节里人们使用电热毯最为频繁，而孕妇的流产率也出奇的高。

二、孕妇冬天不宜泡热水澡

在怀孕的前三个月之内，孕妇不宜泡热水澡，防止对胎儿造成危害。大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡，如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能。

即使在怀孕的中、后期，也不宜泡热水澡，一般的适宜温度的淋浴足矣。我们知道，孕妇的血液循环和常人有所不同，如果经历冷、热水的过度刺激，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。