孕妇在孕期需要补充很多营养元素，而这些营养元素主要都是来源于食物。对于孕妈们来说，水果是必不可少的。水果味道清香、口感清爽，对于孕期胃口不太好的孕妇来说是很好的营养选择。

有“果汁之王”之称的百香果也是很多女性喜欢的水果，那孕妇在怀孕期间可以吃百香果吗？孕妇吃百香果都有些什么好处呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、孕妇可以吃百香果吗

孕妇是可以吃百香果的，百香果又称西番莲，性温，其中含有17周氨基酸，富含有丰富的蛋白质，脂肪和糖，维生素，胡萝卜素，钙等多种对孕妇身体健康有益的营养物质，更是富含有相当丰富的维生素C和维生素E。

二、孕妇吃百香果的好处

（一）对孕妇的好处

1.缓解呕吐

孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!

2.增强免疫力

百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。