三胎是前段时间最为热门的话题，有很多人跟二胎出来时一样，都在纠结生不生。而有些人已经默默的备孕了。那你知道高龄女人如何备孕三胎吗?要知道高龄怀孕是属于高风险的。那想要成功备孕三胎的朋友不妨来了解一下吧。

高龄备孕三胎做好这些事

第一：检查

其实不管是生育哪一胎，只要是备孕就要做好孕前的检查哦。孕前检查可以让你了解目前身体状态是否可以怀孕。因此男女都应该做好检查哦，高龄女人要做好血常规、妇科B超、肝功能还有血性以及hiv等项目。

第二：原疾病治疗

高龄女人在备孕的时候要记住做好原疾病的治疗哦，比如说慢性病还有甲亢等等。这些疾病在孕期a可能会影响到胎儿哦，造成流产或者是早产以及超重等等哦，所以建议要先积极治疗原疾病。

第三：锻炼

对于高龄女人来说，卵子质量还有器官功能都是有所下降。那想要备孕就要积极的去锻炼，通过锻炼的方式来提高卵子的质量，来提升器官的活跃。所以建议多去做自己喜欢的运动哦。

第四：戒掉坏习惯

当你想要备孕三胎时，要记住了一些坏习惯是一定要改掉的，否则可能会导致胎儿的异常哦，比如说发育不良或者是畸形等等。所以建议有抽烟喝酒的，还有经常熬夜的朋友一定要改善，这都会影响怀孕的。

其实高龄女人备孕本身就有极大的风险，因此建议调理好身体，让自己以最佳的状态进入备孕状态，这不仅仅可以减少受伤的风险，同时也可以提高备孕的成功率哦。所以想要三胎的朋友不妨先来看看，这些事情你是否做了。