对于怀孕的人来说最害怕的就是孕期检查时忽然发现胎儿停止了发育，这让很容易孕妈瞬间就崩溃了。其实这是孕期常见的胎停，其实孕妈是哪个行为会引起胎停哦，有可能你就是在孕期有这些行为，最终引发了胎停，那想要备孕或者是怀孕的朋友不妨来看看具体的行为吧，看看你是否也有吧。

孕妈导致胎停的行为

第一：情绪

不少的女性朋友怀孕之后情绪的变化非常的大，有很多孕妈总是担心自己的饮食摄取不足，总是担心孩子出生后要怎么去照顾或者是经常害怕流产的消息出现等等，那么当你过于焦虑紧张时，那么 内分泌就容易出现紊乱，从而导致了胎停的出现。

第二：饮食

孕妈在孕期的饮食是否有所改变呢?每个人的口味都是不一样的，尤其是孕期对于食物都是非常的严格。然而当你还是习惯性的吃着辛辣的还有油炸的食物时，孕妇的体质就会开始下降，从而导致胎儿的发育受到影响，提高了胎停的风险。

第三：性生活

为什么有些孕妈容易出现胎停呢?其实多数还是跟经期的性生活有所关系哦。我们都知道怀孕之后子宫的稳定直接影响胎儿，而有不少的朋友在孕期依旧是耐不住寂寞，经常过性生活，那么性生活很容易就会都导致子宫的收缩，所以总是会到导致胎停的问题出现哦。

其实孕妈的三个行为会引起胎停的，因此为了母婴的健康，在孕期一定要远离这些行为哦，尤其是饮食，这个方面是经常会遇到的。当然也要多注意情绪的控制，做好当妈的心态转变哦。总之孕妇要远离胎停，就不能有以上的行为。