对于宝宝的生长发育来说，睡觉是最好的生长发育的时间，所以宝宝如果在睡觉的时候睡眠质量不怎么好睡姿，不怎么好的话，那么将会直接影响到宝宝的生长发育。所以，妈妈们应该在日常生活中多注意宝宝的睡觉方式，也应该注意自己哄宝宝睡觉的方式。那么哪些错误的睡觉方式会损害宝宝的健康呢?

一、含着乳头睡。

在睡觉之前很喜欢喝奶喝完奶之后，就喜欢含着妈妈的奶头睡觉，这是一种很不好的睡觉的习惯，不管宝宝吃的有多饱，都不能够让宝宝含着奶头，不然的话，可能又会醒过来，睡不着觉。一些家长可能会在半夜躺着给宝宝喂奶，结果喂着喂着就睡着了，因此宝宝也在吸奶的过程中含着乳头睡着了，也从此养成了要含着乳头睡觉的习惯。

很多妈妈都不知道：其实含着乳头睡觉很容易造成宝宝窒息，因为宝宝的鼻腔还没有发育成熟，还比较窄，过程当中其实还是需要嘴巴来进行辅助呼吸的。如果含住乳头就不能很好的呼吸，特别是喂奶睡着的妈妈容易使乳房堵住宝宝的口鼻造成宝宝窒息，宝宝含着乳头睡觉对乳头的伤害也是特别大的。

二、宝宝趴着睡觉。

宝宝会翻身之后经常会在睡觉的过程当中翻过身趴着睡，其实这种睡姿虽然说可以增加宝宝头和脖子以及四肢的活动，但是如果经常趴着睡的话，那么脸部容易被子或者是枕头挡住，导致呼吸困难，所以爸爸妈妈们也很难看到宝宝的脸所以不能够及时的发现问题，并且这样睡觉还有可能会导致难道这宝宝的口水外流，所以家长们一定要在日常生活中多多注意宝宝睡觉的方式，宝宝睡觉的方式应该要采取仰卧或者是俯卧以及侧卧这三种睡姿交替，不能够总是固定在一种姿势。

三、搂着宝宝睡。

宝宝睡觉的时候喜欢让大人抱着睡，如果放到床上之后可能还会醒来，虽然说抱着宝宝睡，宝宝会比较有安全感，并且还能够从很大程度上促进亲子之间的亲密接触，但是如果经常抱着宝宝睡的话容易影响宝宝的睡眠质量，因为爸爸妈妈每一不小心一个动作就有可能会惊醒宝宝，如果宝宝睡得不够深入的话，抱着宝宝身体也不能够很好的书展不仅影响了睡眠质量，还要有可能会导致宝宝脊柱正常的弯曲，影响到宝宝的正常生长发育。

四、吓唬宝宝睡觉。

平时在日常生活中因为精力比较旺盛所以平时特别不愿意睡觉有些家长就会孔和宝宝说再不睡觉忙来了或者是再不睡觉警察来了等一些恐吓的方法来吓宝宝睡觉尽管这个时候宝宝强迫自己睡觉但是由于受到了恐吓所以宝宝不能够安稳的入睡特别容易做噩梦睡眠质量就会随着下降，所以千万不能够有恐吓的方式来让宝宝入睡。