生孩子对于女人来说是一生中的大事，其过程非常艰辛。在分娩的时候，更是要承受世界上等级最高的疼痛感。不过为了小宝宝能平安出生，一切付出都值得。

大家都知道，女性在怀孕期间是不会来月经的，不过在生完孩子之后却会有恶露产生。那一般产后恶露多久干净算是正常的呢？女性产后还需要注意些什么？

女性产后恶露多久干净算正常

一、产后恶露多久干净算正常

产后恶露分三种，其持续时间也是不尽相同的：

1.血性恶露：量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织；持续3-4天；

2.浆性恶露：色淡红含多量浆液，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织，宫颈黏液，宫腔渗出液，且有细菌，持续10天左右；

3.白色恶露：粘稠，色泽较白，含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等，持续3周干净；正常恶露有血腥味，但无臭味。个体有差异，正常为2 -4周，如有异味，量多需要及时就诊。

二、女性产后身体的其他体征

1.产褥汗

出汗多，正常生理现象，室温22-26度，穿盖适当，温度适当，勤擦汗，内衣裤及时更换，防止产褥期中暑；

2.产后多尿

体内水分排出，多尿是正常现象，如有水肿，排出量会更明显；

3.产后便秘

卧床时间较长，肠蠕动减慢，腹肌盆底肌变弱，会造成便秘，因此要注意清淡饮食，荤素搭配，多吃蔬果，且鼓励多下床活动；

4.月经及排卵的恢复

会受哺乳影响，不哺乳，在6-10周恢复，哺乳的妈妈会延长，甚至整个哺乳期都不来月经。

5.产后宫缩痛

产后1-2日会感觉阵痛，3-4日后自然消失，哺乳时反射宫缩素会增加收缩痛，子宫收缩是对身体好的。