如果要问各个年龄段的人群谁吃饭最费钱，那一定是非小宝宝莫属。作为家里最年幼的小baby，他们每天最大的任务就是吃了睡、睡了吃，然后健康成长，但是他们吃奶所花的钱却是一笔难以估算的支出。

从前在奶粉界独霸一方的牛奶如今已经有了竞争对手——羊奶粉，由于羊奶价格很高，所以很多人都觉得羊奶比牛奶好。事实真是如此吗？一起来看看！

羊奶粉和牛奶粉哪个好

一、羊奶粉和牛奶粉谁哪个好

就新鲜的羊奶和牛奶来说，羊奶中在蛋白质、维生素、矿物质等营养成分含量上要略胜一筹，但是二者的差异也并不是很大。两种鲜奶经过加工之后，两种其制作而成的奶粉在营养价值上相差无几，只是现在很多广告商为了宣传羊奶粉，所以夸张宣传羊奶粉的优点。

二、关于奶粉的认识误区

误区一：羊奶粉更贵所以对宝宝更好

真相：羊奶粉之所以贵，不完全是由它的营养价值决定的。

不少妈妈认为，羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多，那么选羊奶粉对宝宝会更好。实际上，羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于：

1. 羊奶的产量少，一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。

2. 当前羊奶粉行业发展得还不够成熟。就拿工艺上来说，羊奶的生产工艺比不如牛奶成熟，所以花费的制作成本也会比牛奶更多。

3. 羊奶的广告费高。很多人对羊奶都不了解，甚至没听说过，所以厂家会花费更多宣传费来为其产品做广告。

误区二：羊奶粉吸收很好

真相：经过加工的羊奶和牛奶，吸收率相差无几

在没有加工处理以前，羊奶的脂肪颗粒要比牛奶的脂肪颗粒小，所以羊奶比牛奶更容易被人体吸收。不过，现在市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理了的，它们的脂肪颗粒都已经变得很小了，它们的吸收率的差距也就变得微乎其微，可以忽略不计。