生孩子对于女人来说是一个极其煎熬的过程，而生完孩子以后，事情还没有结束。有的女性生完孩子不信邪，对于产后禁忌视而不见，导致稍微上点年纪就出现月子病。

爱哭是女人的通病，然而到了坐月子的时候可一定要节制眼泪，否则会留下眼疾。本文详细介绍了坐月子流泪的危害和月子病发作的表现，一起来了解一下吧。

坐月子流泪也会导致月子病

一、坐月子流泪的危害

1.对妈妈眼睛不好

产后新妈妈气血不足，供给给身体各器官的血液也会降低。坐月子时常流泪，更会加剧血液循环不良，造成眼部疲劳，损伤眼睛健康，留下眼疾后遗症。

2. 妨碍母乳分泌

妈妈的情绪影响着乳汁的分泌。若常处于低落情绪中，妨碍身体泌乳素分泌，将直接造成母乳减少甚至回奶。最终导致宝宝吃不饱，影响身体发育。

3. 影响宝宝情绪

都说母子连心，宝宝在胎儿时期就开始受到妈妈情绪的影响了。有些宝宝在出生后，感受到妈妈哭泣，自己也会哇哇大哭。

注意：为了保护眼睛健康，新妈妈们在坐月子阶段，不仅要避免流泪，更要避免长时间看书、看电视。

二、月子病发作的症状和表现

1. 头疼

头疼多是吹风受凉所致，在冬天更得注意保暖，出门一定要带帽子，但在夏天就有些难受了，空调和风扇可以吹，但是不要直吹和时间过长，温度更得把握好，月子里不能沾任何凉的东西，尤其是脚底不能受凉，少洗头，真要洗再热也得用热水，包裹至干，注意最不能着凉了。

2. 腰疼

腰疼最普遍最难受的月子病就是腰疼了，一般都是在月子里照顾孩子时弯腰的次数太多，又不小心着凉所致，因此在月子里，尽量还是让家人帮忙照顾孩子，能少弯腰就少弯腰，注意不要让腰部着凉。