其实，对于女人来讲，只要你的生理周期方面比较正常，那么，你的排卵时间差不多就是比较固定时间的，想要通过感觉方面来判断自己是不是排卵了，这几个方面的情况你可以知晓下。

1.食欲方面忽然没啥胃口

女人在排卵期的时候对于食物是特别没欲望的，你会感觉到自己这几天忽然就对吃的失去兴趣了，而且，即便是特别饿的时候，也没有想吃的冲动，这就是你排卵后身体激素方面的改变导致的，让你的胃口方面忽然就变弱了。

2.精力兴奋甚至是失眠

女人在排卵期的时候往往就是自己最兴奋的时候，这个时候你的往往会睡得特别少，甚至都失眠了，但是，这种睡眠上的异常不会让你有不适的感觉，相反，你睡得特别少还能特别精神，这就是排卵的一个精力状态改变。

3.性欲忽然就高上去

排卵的这几天其实有点动物性的本能了，女人开始各种想要性爱，那种冲动是和日常时有点不同的，如果你此时特别想要性爱，那么，一般意味着你的排卵还没结束，如果有备孕的计划，这个时候你就可以安排了。

4.肛门有坠疼感

其实，女人在排卵的时候除了兴奋之外，还有一个身体上的轻微不适感，很多人是感觉不到的，那就是在肛门的位置会有一种坠疼感，另外，就是你的腹部一侧位置，会有一种疼痛感，如果这些感觉出现的时候，一般就说明你排卵了。当然，这种感觉是特别小又轻微的，很多人是感觉不出来的。

女人排卵身体也是有一些反应的，不要太羞涩，注意到自己的这些反应，想要怀孕的就可以行动了。