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怀孕后不穿高跟少熬夜,孕期不做五件事

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-01-08 14:14:31

很多在备孕期的妹子都十分的想要知道孕期的生活是怎么样的。其实怀孕后有很多事情是不能做的。有些人怀孕后想要好好的享受美食却被制止了;有些人怀孕后想要穿上美美的高跟鞋出门却硬生生被换成拖鞋。其实怀孕后的一举一动都会影响胎儿的,那你知道孕期不适合做哪些事呢?

第一,不能熬夜

有些女性因为工作的关系基本都是天天熬夜,但怀孕之后建议不要再熬夜了。因为熬夜不利于胎儿的稳定生长同时还会导致孕期疾病的加重。因此怀孕后应该定时的去休息远离熬夜。

第二,不能沉迷手机

相信很多准妈妈在孕期都是十分的无聊的,因此只能在床上玩手机。不过小编认为不要将手机玩太深了,除了伤害眼睛之外,有些人顾着玩手机导致肚子受到挤压造成了流产。因此建议怀孕的人还是不要玩手机哦。

第三,不能穿高跟

其实现在的高跟都是女性的标配,不过孕妇还是不要穿哦。我们都清楚高跟会导致重心向前,而怀孕之后随着肚子的不断增大,身体的重心也是向前的。一旦穿上高跟鞋出现了重心不稳摔倒了,这可是严重的事情。

第四,不能过度的性爱

虽然我们都知道孕期是可以适当的性爱的,不过建议在怀孕的初期还有晚期一定不要去过性生活。怀孕的前三个月是最婴儿最不稳定的时刻,因此最容易出现流产了;而晚期则是准备分娩了所以也不宜激烈。

第五,不能看恐怖片

如果说你有看恐怖片的喜好,那么怀孕之后就要禁掉哦。因为孕妇在看恐怖片时会过于紧张而且还会被吓到,这容易造成宝宝的发育等问题,因此还是不要看最好。

其实怀孕对于女性来说是最重要的一个时期了,那么为了保证婴儿的顺利出生,一些怀的行为就应该自觉的改善。

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