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夜尿症是什么原因引起的 夜尿多是病吗应该怎么办

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-12-07 17:24:00

很多人在睡觉时都有一种习惯,那就是起夜,为了让起夜次数减少很多哦人都会控制自己的饮水量,但还是会起夜频繁!尤其是在冬季天气冷,又干燥,晚上睡到一半就口渴,禁不住就会多喝两口水。夜里连续起夜好几次!大冬天的,上个厕所也是需要勇气的。有人说这是夜尿症的症状,那么夜尿症是怎么引起的呢?夜尿多是病吗、应该怎么应对夜晚起夜频繁呢?

夜尿症是什么原因引起的

夜尿症,国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上”,简单来说,每次夜间睡眠只要醒来小便1次,就可以认为有夜尿。说起来,夜尿的情况非常普遍,25%的妇女和20%的男性有夜尿现象,而在中老年人更是普遍,70岁以上的老年人40%都有夜尿。

1、水喝得太多

晚上喝了比较多的汤、水、饮料,晚上自然容易起身小便,一般都是正常的。如果严重影响睡眠,你就要注意睡前少喝点水,调整生活习惯可能得以改善。

2、膀胱出问题

通俗地说就是存尿的容器出了问题,膀胱容量下降,如前列腺增生(男性多见)、单纯的膀胱过度活动症(女性多见)、感染及结石等都会引起膀胱功能障碍。