为了补充身体每日新陈代谢所需的水分，我们每天需要喝很多。但是喝水之后就会经常排尿，但对于一些上班族来说，能多憋会就多憋会，总是会把上厕所的时间无限延后。

对于女性来说，经常憋尿不仅会让膀胱肌肉松弛影响日后正常排便，还可能会因为憋尿而对生殖器官产生不利影响，最终导致不孕。接下来就和小编一起来详细了解一下吧。

经常憋尿对身体的危害

1.尿路感染

膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。

2.尿频尿急

长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。

3.损伤神经

当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。