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感冒发烧了能洗澡吗 夏季怎样能有效预防感冒

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-05-20 17:28:15

每当生病的时候,整个人就像被黏住了一样,身体感觉极不舒服。没到气候发生变化的时候,人们最容易生病,感冒患者铺天盖地。

发烧是感冒的常见症状之一,会把人搞得头晕脑胀的。但是夏天身上除了很多汗,很想洗个澡再去躺着。那感冒发烧了是否还能去洗澡呢?一起来了解一下。

感冒发烧了还能洗澡吗

一、感冒是否能洗澡

洗澡能活血,对感冒还是有一定帮助的。按照以前的生活条件来讲,洗澡确实消耗人的能量和体力。另外,如果是感染症,除洗澡会消耗体力外,还会使血液循环加快,因此反而会使疾病扩散。

但与过去相比,现代人的营养状态、体力都变得好多了。另外居住的环境也好,因此对一般健康的现代人来说,消耗体力也不会也什么问题。

二、发烧了还能洗澡吗

1.发低烧:能淋浴、泡澡

感冒初期,尚有体力,只要体温不是超过38度的高烧,洗澡后多注意身体保暖,保证不受凉的话,通常情况下淋浴或泡澡都是没什么问题的。当然,只能洗热水澡,不能洗冷水澡哈。还有,洗澡时间也不要太长。不过,如果你不能保证不受凉就最好暂时不要洗澡,以免受凉导致感冒病情加重。这个是需要看你那里气温,还有你自己家里的室温的。关键就是不能再受凉否则可能会引起病情加重。

2.明显发烧、乏力:能淋浴不能泡澡

明显有发热避免长时间泡热水澡

如果发热或感冒症状明显令人乏力的时候,这时倒也可以适当洗洗,但绝对要避免长时间在热水里泡着。因为这样可能会引起调节体温的神经中枢紊乱,更加消耗体力。

3.发高烧了:不要洗澡

高烧的时候最好不要洗澡。如果高烧超过38度还去洗澡,发烧只会在洗澡后更加严重,这时就尽量不要洗澡了。如果非洗不可的话,请用温水短时间淋浴。并且洗澡后请千万注意不要冻着。

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