女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 生理健康 > 女人穿高跟鞋对子宫有伤害吗 怎样穿高跟鞋才健康

女人穿高跟鞋对子宫有伤害吗 怎样穿高跟鞋才健康

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-03-27 16:49:55

高跟鞋本来是身为男人的路易十四发明的,但是万万没想到呀,如今高跟鞋已经成了女人的专属品。一年四季,走在大街上,你都会发现有女人踩着高跟鞋走路,并且一点也看不出累。

虽然高跟鞋看起来很优雅,但实际上长时间穿高跟鞋是很累的,而且穿的时间长了,还会给身体健康带来一定隐患。据说女人穿高跟鞋还会伤害子宫,这样的传闻是真是假呢?

女人穿高跟鞋对子宫有伤害吗

一、长期穿高跟鞋的危害

1. 伤害子宫

高跟鞋有一定的坡度,长期穿高跟鞋会使身体倾斜,女性的骨盆也会随之倾斜,日积月累可能会致使子宫移位,造成月经不调,严重的甚至不孕。然而对于吃处在发育阶段的少女来说,骨骼和骨盆未发育成熟,长期穿高跟鞋,容易使脊柱和骨盆变形,会对今后的分娩增加困难。

2. 鸡眼或厚茧

鞋子和脚不断摩擦的地方,会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋,脚滑上前方,并挤在那个窄小的鞋子内,这会对脚形成全新的压力点,并形成摩擦。

3. 腰椎和颈椎受损

姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

4. 膝关节病

由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。

5. 踝关节扭伤

即“崴脚”,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成“崴脚”。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。

猜你喜欢