不管你是不是在产后，还有由于什么特别的情况，让你对性爱方面逐步感觉到没有趣味，那么，针对你的性爱情况都是需要及时调理的，毕竟，长时间处于一个性爱没感觉或者是性冷淡的层面上，对于女人自己的生理还有夫妻之间的彼此情感，都是会有不好的影响。记住哦，在性冷淡的调理方面最佳的就是食补，这几样食物可以试试。

1.乌鸡

当女人在阴气方面很不足的时候，她们的性欲方面就会比较弱，甚至是自己的机体能力方面，也是会特别脆弱感，动不动就会比较容易招惹一些妇科方面的疾病。针对肾虚阴气不足而造成的性欲低，最佳的食物选择就是乌鸡。乌鸡肉里所包含的一些超级丰富的蛋白质，以及各种维生素、钙、铁等微量元素，都可以及时帮助女人把阴气补足，把肾气做一个好的调理，当你滋阴补肾方面做足了，性欲也就会逐步回温了。

2.鸽子肉

在很多古书以及医药方面的典著里，对于女人性爱提升方面的食谱里，都是可以看到关于鸽子肉之类的记载，提示大家如果是性欲不够好，那么，鸽子肉就可以常吃。其实，鸽子肉所包含的营养物质方面是和乌鸡类似的，它们对于女人的肾气方面有特别赞的滋补效果，另外，就是对女人体质和机能方面的提升，效果更是要超越其他的食物。记住哦，鸽子肉你也是需要常吃来滋补自己哦。