不久前有新闻报道一女性在晚上睡觉前洗头但未吹干倒头就睡，结果第二天起床发现自己的左脸突然动不了了，照镜子才看见自己的嘴巴歪了。让人真想不到湿发睡觉居然会引起面瘫，其实生活中很多人没有时间吹头发睡觉的习惯是比较多的，尤其是在冬天，头发未干睡觉的危害是比较多。下面就来了解下女性湿发睡觉的危害有哪些吧！

诱发面瘫：面瘫临床上称为神经麻痹，口眼歪斜是常见的症状，有的面瘫患者连基本的闭眼、挑眉的动作都无法做到，而湿发睡觉导致面瘫出现的原因是人们在睡觉的时候脸部神经处于最松弛的状态，而且此时脸部抵抗力也是最弱的时候，脸部遭受着湿发的冷刺激，同时耳后的面神经也受到影响，从而导致神经麻痹局部痉挛，诱发了面瘫。

枕头滋生细菌：睡觉时人枕着枕头，湿发会让枕头变得潮湿，给细菌滋生留有的空间，而脸部与沾满细菌的枕头亲密接触，肌肤会长痘变差等，而且还会感冒。

感冒：夜间是人体阳气最弱的时候，也是御寒能力最低的时候，女性洗完头发后头部留有大量的水分，而水分在蒸发时带走体内大量热量，如果伴着湿发入睡是很容易着凉的。

头痛、头晕和恶心：水分留在头皮，除了引发感冒以外，还会引起头痛、头晕甚至是出现恶心。

断发、脱发：湿发是很脆弱的，如果我们在睡觉的时候翻转身体，湿发很容易被打乱折断，而且湿发影响毛囊的血液循环，让毛乳头的供血变得不足，极容易造成头发干枯、分叉甚至出现脱发现象。

头皮屑、头皮病变：湿发让水分留于头皮表面，头部长期处于潮湿不透气的环境下，极易滋生细菌，导致头皮屑增多，引发头皮病变。

所以女性朋友们最好不要湿着头发睡觉，这样不仅对皮肤不好而且还会危害到健康，建议晚上洗头的女性选用干发帽，干发帽要比一般的毛巾吸水效果好，头发干得也比较快，而且吹头发建议用冷风吹更能保护秀发，这是因为热风的高温会让头发中的水分和油脂消失。