其实人生之中最难得的就是健康平安，只要没有病痛，即使日子辛苦一点也不打紧。现在很多人因为缺乏保健常识，一味的埋头苦干没有照顾好自己的身体。所以，从现在起，大家应该多了解一些疾病知识，做好疾病预防。

肾结石是发病率很高的一种结石病，虽然男性发病率高于女性，但大家也不能不防。肾结石是怎么形成的呢？肾结石患者需要注意些什么？一起来看看吧。

一、结石的形成原理

饮食不当，饮水过少等原因造成尿液中尿酸呈过度饱和状态，析出结晶并与有机基质结合形成核体，然后在致病因素的长期作用下，结晶体在肾脏局部增长、聚集，最终形成结石。通俗来讲，就跟浓缩的海水可以析出盐一样的道理。

二、肾结石的形成原因

肾结石的病因比较复杂，主要是由于引起尿路梗阻而致尿淤积，促使尿中晶体易于沉淀而导致结石的形成。另外，尿路感染对结石形成有明显影响，尿路内异物也是形成肾结石的局部原因。新陈代谢紊乱而致肾结石的因素有：肾小管病变、高血钙、原发性高尿钙、尿酸代谢异常，环境因素如气候、水质、饮食、职业等因素对肾结石均有一定影响。

三、肾结石的高发人群

1. 暴饮暴食、不吃早餐、爱吃夜宵等不良的饮食习惯的人。

2. 喝水少，习惯性憋尿的人。

3. 长期饮用矿物质含量比较高的水。

4. 年龄性别：男性多于女性，约4～5∶1。男性发病年龄高峰为25-40岁。女性为25-40岁及50-65岁。