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大便粘马桶不一定是湿气重 大便上的白色粘稠物是什么

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-12-21 15:57:17

吃喝拉撒都是我们生活中的一些小事,但这些小事却能反映出我们身体的健康状况。如果我们上大号的时候仔细观察就会发现大便的异样,以此就可以判断出自己的身体出了什么毛病。

之前有人说,体内湿气重的话大便就会粘马桶不容易冲掉,那大便粘马桶是不是就一定是湿气重呢?接下来就跟随小编一起来详细了解了解。

一、大便粘马桶的原因

1.饮食过于辛辣

长期饮食辛辣的话很容易导致湿热下注,出现了人体的排便不畅、腹胀、腹泻、大便粘马桶、伴有恶臭等症状。另外经常进食脂肪含量高的食物也容易出现这种情况。

2.肠道功能紊乱

肠道功能紊乱,一方面会导致大便黏腻不成形,另外还可能减少粘液分泌,不仅会出现便秘不排便的情况,排出来的大便也容易粘附在马桶上。

3.食物缺乏纤维素

食物中缺乏纤维素,肠道原本分泌粘液帮助润肠通便,因为缺乏纤维素,大便不易成形,4.肠道菌群失调

肠道内菌群中有害菌占据优势,导致大便变得粘稠不容易排出或排出后粘附在马桶上不容易冲洗。可以喝酸奶补充益生菌来改善。

5.湿气重

湿气太重的话,湿气会让大便变得黏腻,不仅不容易排出,还容易导致大便不成形,拍出来后粘附在马桶上。如果是你经常觉得四肢沉重、舌苔厚重、没有精神、头发皮肤出油厉害,多是体内湿气较重。

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