对于爱美的女生们来说，长胖就是一大绝杀，把所有变美的可能性都扼杀在了脂肪里。人体的体重一年四季都会起起伏伏，有时候比较重，有时候比较轻。

身体健康的人的体重在夏天和冬天时总是有很明显的区别：夏天体重轻、冬天体重很重。那一般冬天比夏天重多少算正常呢？接下来就和小编一起来看看吧。

冬天体重比夏天重多少正常

一般来说，冬天和夏天的体重相差5到10斤都属于正常范围之内，是一种正常的生理现象。夏季和冬季之所以会出现这样的体重差，和人体在这两个季节里的活动消耗有很大关系。

夏天天气炎热，人们出行都会流汗，消耗大量的能量。而冬季天气寒冷，人体本身消耗的能量就很少，新陈代谢减速，加上冬季室外气温低，人们更加不愿意出门活动。

因此，在相同的饮食习惯条件下，一般冬季的体重会比夏季要重5到10斤。需要注意的是，冬季和夏季的体重差如果低于5斤，可能身体健康状况异常；如果高于10斤，那就是发胖。