喜欢喝茶的朋友对于茶叶有一定的研究，大家都知道茶叶的种类有很多哦，有熟茶、有白菜还有红茶等等，那你了解白菜吗?你知道白茶属于什么茶吗?白茶有何功效与作用吗?今天就带着去了解了解白茶。

白茶属于什么茶

所谓的白茶是属于轻微发酵茶，是我国六大茶类之一。白茶一般都是经过晒或者是文火干燥之后加工而成的茶，白茶没有经过杀青或者是揉捻，保留了形芽的完整，味道都是清淡回甘为主。白茶可以分为白毫银针、白牡丹、寿眉还有汞眉四种茶。

白茶的功效与作用

第一：排毒

体内毒素太多的朋友可以试试多喝点白茶哦，白茶中含有茶多酚以及脂多糖，这两种营养物是可以帮助捕捉放射性物质，将其排除体外哦，所以经常玩手机玩电脑以及总是在污染环境中的朋友想要排毒可以多选择白茶哦。

第二：保护口腔

口腔总是出现问题怎么办才好呢?来点白茶吧。白茶中含有氟元素非常高，这是一种可以避免龋齿的物质哦。而且白茶还有杀菌的效果，能够避免口腔疾病缠身哦。

第三：保护视力

白茶有什么功效与作用呢?它还可以保护好视力哦。据悉白菜有胡萝卜素，可以帮助合成视紫质，这能够保护视力的健康哦。

第四：护胃

白菜还可以让肠胃更健康哦，据说白茶中含有的营养素可以促进消化液的分泌，促进肠胃的蠕动能力。

以上是关于白茶的功效与作用了，想要保护视力保护肠胃的朋友可以多喝点白茶哦，白茶是属于轻微发酵，所以大程度的保持了原有的营养哦，在平时可以选择多喝点哦。