在生活中总是会出现一些食物相克的争议，其中土豆和鸡蛋能一起吃吗的争议是比较大的。不少的人认为两者同吃会中毒，而有些人则是认为没有时期。那面对争议你是支持哪边呢?今天就带着大家去揭这个争议吧。

土豆究竟是否可以跟鸡蛋一起吃呢?

其实土豆跟鸡蛋都是日常中极为常见的食物，基本上两三天就会在同个餐桌上出现。那两者是否可以一起吃呢?其实是可以的。两者在营养上或者是属性上都没有大的冲突，因此同吃是不会有所谓的中毒一说。

为何有些人鸡蛋跟土豆同吃了就出现了中毒的情况呢?其实那是因为她们吃到了发芽的土豆。当土豆发芽之后就会有龙葵碱这种物质，食用之后就会出现上腹疼痛以及腹泻头晕甚至是呼吸困难等问题，严重还会造成死亡。所以说土豆不是不能跟鸡蛋一起吃，而且不能跟发芽的鸡蛋同吃哦。不过要记住土豆跟鸡蛋都是属于消化避免慢的食物，而且胆固醇也比较多，因此最好是不要吃多哦。

既然说土豆跟鸡蛋是可以吃的，那哪些食物不能跟土豆一起吃呢?

第一：香蕉

很多人都有饭后吃水果的习惯，因此就有可能会吃完土豆后吃香蕉。其实两者是不能一起吃的，因为其所含有的营养素会导致一些毒素的出现，而毒素则会直接影响到斑点哦。

第二：柿子

土豆不适合跟哪些食物一起吃呢?柿子绝对是不行的。当食用土豆之后就会导致肠胃中有不少的盐酸出现，此时在食用柿子就会导致沉淀物的出现，从而影响到了肠胃。

其实土豆是常见的美食，既然知道关于土豆和鸡蛋能一起吃吗?的答案，那相信大家都可以放心了吧。不过要记住土豆是不适合跟香蕉以及水果同吃哦，因此饭后不要出现这两水果哦。