女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康百科 > 儿童可以喝咖啡吗 哪些饮料是不适合儿童饮用的

儿童可以喝咖啡吗 哪些饮料是不适合儿童饮用的

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-10-11 15:42:38

每天早上一杯热咖啡,提神醒脑,摆脱起床气,这是很多上班族的生活习惯了。对于程序员和其他一些整天坐办公室的上班族来说,加班那是家常便饭了,人的精力毕竟是有限的,加班的时候经常会犯困、精神不振,这时候冲上一杯咖啡,提神醒脑,也能提高工作效率。

咖啡之所以能够起到提神醒脑的作用,主要原因是因为咖啡中所含有的咖啡因成分能够刺激大脑神经,让大脑神经保持活跃的兴奋状态。但咖啡因毕竟是刺激神经中枢的,喝多了多身体也不好。成人喝咖啡还能控制自己的饮用量,那儿童可以喝咖啡吗,生活中哪些饮料是不适合儿童饮用的?

儿童可以喝咖啡吗 哪些饮料是不适合儿童饮用的

儿童可以喝咖啡吗?

咖啡因会刺激神经中枢,儿童若是饮用了过量的咖啡则会引起头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状,严重的还会导致肌肉震颤,写字时手发抖。有美国学者对含咖啡因的饮料对少年儿童睡眠方式与质量的影响进行了研究,发现凡是饮用含咖啡因饮料多的孩子,夜间入睡慢,睡眠浅,容易醒,白天常打瞌睡,注意力也不容易集中。

儿童可以喝咖啡吗 哪些饮料是不适合儿童饮用的

同时咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响。由此看来,儿童最好不要饮用咖啡。

猜你喜欢

妇科病

妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调