在最近大热的电视剧《青云志》中扮演陆雪琪的影视演员杨紫在微博晒出一张患荨麻疹的照片，引得粉丝纷纷表示好心疼。荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，发作的时候皮肤剧烈瘙痒，抓挠之后还会留下难看的印记，怪不得杨紫停下手中工作修养身体。

引起荨麻疹的原因很多，它既是一种独立的疾病，也有可能是一些疾病的皮肤表现。那引起荨麻疹的原因有哪些？患了荨麻疹之后要忌食哪些食物？赶紧来了解一下吧。

一、引发荨麻疹的原因

1. 吸入物：

外界的各种吸入物均有可能导致荨麻疹的发生，如各种花粉、尘螨、棉絮、动物皮毛、化学气体等都可能是荨麻疹的病因。

2. 精神因素

由于人的精神紧张可能会引起体内的一种叫乙酰胆碱的物质释放，此种物质会导致血管扩张，管壁的通透性增加、血清渗出，进而形成该病，这也是荨麻疹的常见原因之一。

3.食物

以鱼、虾、蛋类、奶类最常见，其次是某些肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄或大蒜等调味品等。另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物。蛋白食品在未彻底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引发荨麻疹，这在儿童较多见，也可能是儿童的消化道黏膜通透性与成人不同所致。另外加入食物中的色素、调味剂、防腐剂、食物中的天然或合成物质也能引发荨麻疹。

3. 胆碱能性荨麻疹：

多见于23～28岁青年。皮损特点为直径1～3mm小风团，四周有红晕，疏散散布，不相融合，自觉剧痒。