通常来说我们国家对于猪肉的依赖比较多，但是牛肉也是仅次于猪肉的肉制品，除了三餐的食用之外，牛肉还是各种夜宵的零食的主要原料，常吃牛肉的人，身体抵抗力更强，头脑也更聪明灵活。牛肉具有很高的营养价值，牛肉中富含很丰富的蛋白质、氨基酸等，其组成的成分比猪肉更接近人体需要，同时能提高机体的抗病能力，对于正处于生长发育的青少年后术后恢复的人群来说牛肉是最适宜食用的，能帮助人体补充失血和修复组织等。同时在中医看来，牛肉具有补中益气、滋阴补肾的功效，在寒冬时节食用牛肉能够暖胃健脾、强健筋骨，是冬日滋补的佳品之选。

虽然牛肉的营养价值很高，但也不是什么食物都可以和牛肉搭配烹饪的，某些食物和牛肉一起食用会造成腹泻和营养折半的情况。小编今天就为大家科普一下牛肉不能和什么一起吃。

牛肉不能和什么一起吃？

一、牛肉不能与韭菜一起食用。牛肉性温，而韭菜却辛辣温热，一起食用的话，容易使人发热动火，导致牙龈炎、口疮等症状。

二、牛肉不能与白酒一起食用。牛肉和白酒都能补气助火，如果两者一起食用就会造成火上浇油的局面，很容易引起牙龈发炎。

三、牛肉不能与板栗一起食用。板粟中的维生素很容易与牛肉中的微量元素发生反应，会削弱板粟的营养价值，而且还不利于消化，给肠胃造成不必要的负担。