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孕妇能喝咖啡吗?最好不要喝

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-10-08 17:49:05

你喜欢喝咖啡吗?小编非常的喜欢。下午上班累了就泡一杯来喝;加班熬夜事情没做完也会泡上一杯来喝。周末的时跟朋友一起去咖啡店喝喝咖啡聊聊天。其实咖啡已经成为不少人的必需品。然而咖啡不是万能的,有些人还是喝不得的。但是网上有不少人在争议孕妇是否适合喝咖啡,那么你觉得呢?下面就给大家揭开疑惑。

孕妇能喝咖啡吗

其实小编建议孕妇还是不要喝最好了。因为曾经有研究表示经常喝咖啡的孕妇对婴儿的影响非常的大。比如说孕妇每日喝咖啡超过4杯的话,那么胎儿死亡的几率多出了八成;如果说喝3杯的话,那么生育下来的宝宝体重都是非常的轻。因此建议还是不要喝咖啡,如果说实在是忍不住想喝的冲动,那么偶尔喝一下还是可以的,但是要注意咖啡因的摄入量。

孕妇能喝咖啡吗?最好不要喝

孕妇喝咖啡造成哪些伤害

1.加大流产

我们都知道咖啡含有大量的咖啡因,如果说孕妇每日摄取的咖啡因超过三百毫克,那么流产的几率就会大大的增大。

2.头痛失眠

大部分喝咖啡就是为了提神,这是因为咖啡因可以让大脑处于兴奋的状态。如果说孕妇食用的话就会造成兴奋过度而诱发失眠头痛等症状。

孕妇能喝咖啡吗?最好不要喝

3.影响胎儿

经常喝咖啡的话就会导致孕妇体内的咖啡因过多,一旦过量就会导致胎儿的发育受阻。胎儿的大脑还有心脏等器官的发育就会出现问题。

孕妇能喝咖啡吗?最好不要喝

相信大家都知道了孕妇应该怎么去喝咖啡了吧,其实在生活中孕妇不能食用的食物还有很多哦。比如说吃螃蟹吃薏苡仁的话就会出现流产的情况;吃菠菜猪肝还有味精的话就不利于婴儿的发育。因此孕妇之后的饮食一定要注意,任何的食物都不要吃多,尽量少吃。

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