女性对于自己先天发育不良的胸部，在自己通过后天再怎样努力，都是可以得到第二次的发育。在各种各样的方法中，食疗丰胸是是女性比较健康的一种方法了，同时也是最有成效的一种了，那么女性该吃什么食物才能够有比较好的丰胸效果呢?

在花式的食物当中，女生一般都会去选择木瓜、核桃等食材去帮助自己丰胸;但是不少女性不清楚，其实是有不少的中药材也是可以帮助自己达到丰胸的效果呢。在种类繁多的中药材中，药性都是各异的，那么每一类的药材也是功效各有不同了，也并非所有的药材能去起到丰胸的效果。如果女性在使用一段时间的中药材疗程，但是并没有什么显著的丰胸效果，那么你就要去考虑自己选择中药材，是否是有着丰胸的效果存在了。

枸杞是在千万的药材种类中，是最有效的丰胸美乳的中药材了，不要看枸杞是一颗颗那么不起眼的红色小颗粒，看着好像没什么鲜美多汁的果肉，但是它的营养价值是很好的，丰胸效果也是在众多的中药材里位居榜首的。在中医们认为的，枸杞就是具有疗补肾脏、养肝明目、补血安神等等的功效。但是女性们不知道的是，其实枸杞的功效不仅这些，枸杞还可以用于治疗在当女性头晕目眩、肾肝阴亏以及腰身酸软等症状上，还有着能够促进女性体内的肝细胞的增生、还有抵抗人体的自然衰老。

当女性的肾肝阴虚的时候，就是会去造成女性乳房的发育不良。在经常的食用枸杞的药膳下，女性可以做到养肝补肾的效果，让内分泌恢复正常，还去促进了血液的循环，并且帮助加速去供给一定的营养成分给乳腺组织，促使乳房能够更加自然并且健康的发育。因此，枸杞对于丰胸的效果是很多中药材所达不到。

而枸杞的功效当中，是含有丰富的胡罗卜素、维生素B、维生素C等，以及包括了多种的氨基酸和矿物质等营养成分，是女性能去更好的治疗乳房的发育不良的情况必不可少的中药材呢!