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无花果的功效与作用及食用方法(无花果的营养价值)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2012-08-07 12:28:05

无花果,什么是无花果。我们都知道一般的果子都是先开花再结果,那么无花果是真的不开花就结果的吗?无花果只是国古人粗心而误以为没有花(其实有开花)。对于无花果的功效与作用及食用方法(无花果的营养价值)很多人都不太了解,其实吃无花果对人体健康很好,那么究竟好处在哪里呢?恐怕你的心中一定有很多想知道的答案吧!

其实听说过无花果或者吃过无花果的人应该不少,但是真正的了解无花果的功效作用的人恐怕并不多见哦。为了让大家更加详细的了解无花果对人体的作用,女性健康网小编今天为大这整理了一份详细的资料,供大家参考:

无花果的功效:

性味:甘;性凉 。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾 。


1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;

3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿;

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。

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