乳腺癌已经成为女性最严重且发病率最高的疾病之一，是目前被世界关注的女性疾病排行榜中，排行第二。在我们的日常生活中，我们也经常遇到乳房酸痛胀痛的情况，有时候揉一揉休息一会儿就好了，然而有时候又会持续很久的时间。究竟乳房酸痛胀痛的原因是什么呢？

1、内衣不合

有些女生买内衣喜欢买聚胸的内衣，这样会看起来胸部坚挺饱满，但是聚胸的内衣其实对乳房的压力很大，长期穿戴，会造成乳房松弛以及劳累。

其次，有些女生比较节约。经常一年都不更换一次内衣，如果在一年内长胖了，还强行穿戴不合适的内衣，也会造成乳房的负担，导致乳房酸痛胀痛。

2、睡觉姿势

侧卧睡是很多女生都会采取的睡觉姿势，当我们侧卧睡的时候，手臂其实是压住了乳房。如果能均匀的两边更换，并不会对胸部造成挤压。

但是我们睡着以后，是失去意识的，没有办法左右更换。而且据我所知，有些女生还喜欢趴着睡，这样对乳房的压迫会更加严重。

3、经期胀痛

某些女生在大姨妈来潮之前，身体内的雌激素水平会产生变化，雌激素升高的情况下，会造成我们的乳房发涨，发痛。不会这是正常的现象，当大姨妈来潮完毕以后，乳房酸痛胀痛的情况会消失。当然也会有一些比较敏感的女生，需要隔几天才会消失。

4、怀孕时期

在怀孕前期，我们的乳房因为妊娠的原因，会二次发育。我们都知道，青春期胸部发育的时候，就会酸痛胀痛。所以在怀孕期间，二次发育也会引起酸痛胀痛的情况。不是有一句俗话说，三军未动，粮草先行嘛。所以在怀孕以后，身体最先出现变化的地方，是胸部。

5、性爱激烈

男生对女生的胸部有一种莫名的执着，所以在做一些羞羞的事时，也会对胸部过分的爱抚。如果男生的动作比较粗暴，可能会在爱抚的过程中，弄伤我们的胸部，造成好几天乳房的酸痛胀痛。

6、乳房疾病

乳液增生、乳腺癌、肿瘤等等，都是可能造成乳房酸痛胀痛的原因。

女生胸部的健康不能小觑，如果出现了胸部酸痛胀痛的现象持续不减退，并且越来越严重了。女生不能因为害羞或者心疼钱，放任不管，要及时去医院检查。