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减肥晚上能吃小龙虾吗 小龙虾为何不能多吃(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-07-12 10:26:34

但是这个季节正是小龙虾疯长畅销的季节,为了让大家更安全放心的食用小龙虾,我先列举几个禁忌。

1、小龙虾烹饪时间低于四十分钟,体内大部分的寄生虫可能没完全杀死,并不建议食用。

2、有过敏史及其他疾病的患者,紧身食用小龙虾,以免引发相应疾病或其他的并发症。

3、小龙虾不可与富含维生素C的食物同食,因为虾肉中有高浓度的五价砷化合物,大量的维生素C会将五价砷还原成三价砷,原名为三氧化二砷,也就是咱们说的砒霜,导致食物中毒。

4、小龙虾还不能与鞣酸含量较多的食物同食,否则也会造成食物中毒,产生呕吐、头晕、恶心、腹痛腹泻等症状。

由此可见,小龙虾虽然好吃,却也要为了身体健康着想,少吃。 

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