很多女生对于月经期而言就觉得经期不能做这不能做那，其实你就错了！月经期是女生减肥护肤的黄金期，但是对于想丰胸的妹子们这么好的时期当然也不能错过了！那么月经期吃什么能丰胸呢？我相信你们都不知道的，只要这3 种黄豆食品就能轻松让你丰胸！

月经期吃什么能丰胸

为什么说黄豆可以丰胸呢？其实黄豆含有大量的异黄酮，其结构与女性体内的雌激素相似活性，可以提高女性体内的雌激素水平，进而起到保持皮肤保持弹性、养颜、促进骨生成，益于丰胸等等效果，经期不妨适量吃些。

月经期吃什么能丰胸

月经期吃什么能丰胸

1、黄豆芝麻粥

黄豆100克，芝麻粉20克，可以直接用芝麻粉，也可以把生芝麻炒香，再磨成粉，黄豆用水浸泡一个晚上，把黄豆煮软，再放芝麻粉，搅拌均匀，放糖调味。

月经期吃什么能丰胸

作用：补肝肾，润五脏，滋润皮肤，丰胸补血，乌黑头发。