生活中对于坐月子的问题有着很多的争议，比如说空调、吃水果或者是洗头等等。那坐月子可以吹空调吗?可以洗头吗?这是网上争议比较多的，那下面就简单的去瞧瞧吧，看看哪些是适合坐月子时做的事情。

坐月子是否可以开空调

在很多老一辈的眼中，坐月子是要捂的，所以说开空调就是扯淡了，很容易受寒而造成月子病的出现。那真的是这样吗?其实这是误解。要知道空调不仅仅是制冷，而且还可以帮助保持适当的温度。当你将空调开在16度，那肯定是会导致产妇受寒的。如果说将空调开在26度，那这个温度就很适合孕妇，所以说坐月子还是可以开空调的，尤其是夏季的时候。

坐月子是否可以洗头

坐月子可以洗头吗?很多的宝妈都在问题。老一辈的常常在说坐月子期间要是洗头或者是洗澡就很容易会感染风寒，影响母婴的健康。其实是可以洗头的，要知道这个期间都是跟宝宝在一起，如果不洗头就很容易滋生细菌，对于宝宝来说也会受到影响。因此只要注意保暖防寒，洗头时要控制好水温， 洗完马上吹干即可。

坐月子是否可以吃西瓜

老一辈的人都认为坐月子期间不适合吃寒性类的食物，而西瓜就是其中之一。其实是可以吃的，西瓜不仅仅可以补充营养而且还可以帮助宝妈开胃哦。不过要记住冰镇的西瓜就不适合吃了，否则就会影响肠胃哦。

其实在生活中有很多关于坐月子期间的谣言，就像上面的是否可以开空调或者是洗头以及吃西瓜等等。小编想说想要健康的坐月子就要去了解关于坐月子的事情哦，不要轻信也不要迷信哦，不是所有的事情都是绝对的。