近视眼们为了方便佩戴隐形眼镜这很正常，不过不知从何时开始，戴美瞳眼镜也成为了一种时尚。从中学生到上班族，很多视力并不差的人也因为看上的美瞳的美颜效果而选择佩戴隐形眼镜。

对于有经验的近视人群来说，戴隐形眼镜并不是什么难事。不过对于那些新手来说，戴隐形眼镜还真有些难度。那究竟隐形眼镜怎么戴上、怎么取下？

一、戴隐形眼镜的方法和步骤图

1.用洗手液将手掌清洗干净，将手用烘干机或者纸巾擦干（注意纸巾不要那种起毛的）。

2.用夹子将隐形眼镜夹起来，放到一只手食指上，注意区分正反面。

3.眼睛注意前方（如也可以往下看），一只手举好镜片，另一只手的中指和无名指压在上下拉开眼睑，将镜片轻轻放入。

4.戴上隐形眼镜后，闭上眼睛，用手指轻轻揉搓眼皮，确保张开眼睛镜片不会脱落。

戴和取隐形眼镜的方法和步骤图

二、怎么取隐形眼镜

1.将手清洁干净。

2.眼睛往上看，一只手的中指和食指拉开上下眼睑，另一只手的大拇指和食指轻轻捏住镜片，将其取下。