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哪些行业的女性最容易失眠 十个职业的女性睡觉很艰辛

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-04-15 12:13:11

天下没有免费的午餐,天上也从来不会掉馅饼。要想拥有想要的生活,每个人都需要付出努力。现代的女性已经不再是在家里相夫教子的小女人,而是走出家门坚守岗位的职业女性,有自己的事业,也有自己的人生目标。

努力和付出让万千女性收获了社会认可感,有了和男人同等的社会地位。但是并不是每个行业都很轻松,某些行业的女性更是典型的失眠人群。

哪些行业的女性最容易失眠 十个职业的女性睡觉很艰辛

哪些行业的女性最容易失眠

一、便利店的店员

很多便利店都是24小时营业,加上便利店夜间客流量比较多,工作量也不小,可能大半夜还得面临卸货任务。不仅如此,深夜工作更是无聊之际,想睡觉却不能睡。久而久之,生物钟被打乱,失眠次数会增加、睡眠质量直线下降。

二、全日陪护人员

医疗陪护起着代替家属在夜间照顾病人的作用,当家属没时间来陪夜时医疗陪护人员就成了香饽饽,他们不仅包了清理便盆、洗衣抹身的脏累活,还要保持24小时的警觉,病人有任何异常,都要及时察觉,通知护士、家属,让家属和病人都有个安心。

三、作家

白天市井的喧腾和杂乱容易使心气浮躁,因此他们普遍认为晚上较为安静,有利于思考。大多数作家都是夜行动物,夜凉如水,一盏孤灯,稿纸上沙沙作响,文思如泉涌,当然现在不少都换成了敲击键盘的嗒嗒声。

四、设计师及创意人

画设计图、构思创意是件费时费力的工作,数据、坐标还是操作,每个细节都不能出错。他们常常连夜奋笔作画,破晓时分倒头呼呼大睡,答曰:灵感来了就不想停,干这一行的没什么时间观念。关键是想破头后,第二天早上往往就得去交提案。

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