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睡觉出虚汗是什么原因,盘点常见的四个因素

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2022-03-02 10:01:31

睡觉出虚汗是很多朋友都会经历的,尤其是在做梦时醒来,发现全身都是汗。那你知道这是怎么回事吗?想要知道自己睡觉出虚汗是什么原因吗?不妨跟着小编一起去探索探索吧,据说有不少的因素哦。

出汗

第一:内分泌失调

如果说你出现内分泌失调,那么有可能会出虚汗哦,比如说有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,在晚上睡觉都有出虚汗的情况。

第二:做梦

睡觉做梦似乎是比较常见的问题,有些朋友天天都会做梦。那你知道吗?有时候做梦也会导致虚汗哦。比如说做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这种梦醒后就很容易发现了,做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态,不要将事情想得过于复杂。

虚汗

第三:佝偻病

为什么自家的小孩睡觉会出虚汗呢?其实有可能是因为佝偻病造成的。要知道在睡觉以后,若出汗时间发生在上半夜,一般都是血钙偏低造成的。因为低钙会增加交感神经的兴奋性,加大了汗腺的分泌。

第四:生理性盗汗

为什么会出虚汗呢?有可能是生理性引起的,据说这种盗汗一般是发生在小孩子身上的,我们经常都可以看到熟睡中的幼儿不管是额头还是脖子,到处都是汗。这是因为小孩子的皮肤非常幼嫩,所含的水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。如果小孩睡觉前活动多的话,身体的新陈代谢更加活跃,会导致热量增加,在睡着时汗腺分泌会变多,出汗有助于散热。

睡觉出虚汗

以上就是关于睡觉出虚汗是什么原因的详细介绍了,那你了解了吗?