对于磨牙这个问题在女人身上出现的几率要比男人大很多，其实，多半都是由于女人自己的体质状况导致的，说到磨牙，其实具体到每个人都有可能是因为不同的状况，其中，这些方面都能让你磨牙。

1.体质偏凉的女人磨牙

有的女人尤其是自己的手脚方面总是感觉到比较凉，而且，每次姨妈期的是都会有痛经的状况，这多半就是你的气血比较差，而且，血液循环状况也比较弱，阳气特别不足那种，这样的你一般会在夜里发出类似牙齿冻得打颤那种磨牙声，除了这个特征之外，你还会有嘴唇比较淡，另外，特别容易感觉到头晕气短等，磨牙加上这些个特征都足以说明你体质太凉了。

2.脾胃比较弱的女人磨牙

还有一类女人就是脾胃特别差，在消化方面是比较弱的，她们在睡着的时候就会不自觉去磨动自己的牙齿，除了你会磨牙之外，另外还会平时的时候稍微吃一点比较刺激性的东西就会引起腹泻，有时候还会吃东西就腹胀。这样的情况一般是多多发生在青少年女孩身上，男孩子也会有，只要把脾胃方面的状况调理好了，那么，这种磨牙就会消失了。

3.肝郁气滞的女人磨牙

如果日常的时候你的肝脏功能比较差，而你又特别容易生气那种，那么，你就容易肝郁气滞，这样的你夜里就会有磨牙的行动，在夜里睡觉的时候，你的肌肉包括你的牙床其实都是很紧绷的那种，磨牙就会不自觉产生了。除了这些之外，这种情况导致的磨牙还会伴随着你胸口发闷、睡眠特别浅等状况。

女人的磨牙其实各有不同的，都是在自己的体质方面比较弱导致的，如果能够把自己的体质调整好了，那么，磨牙的情况也就治疗好了。