平时喜欢喝什么茶呢?有些人喜欢喝绿茶有些人喜欢喝红茶。有时候下午茶来一杯红茶，可以帮助缓解疲劳而且还能暖胃哦。那你知道女人喝红茶的具体好处吗?不妨跟着小编详细去了解了解吧。

第一：养胃

很多人都知道喝茶养胃，那建议选择红茶哦。因为红茶是属于发酵后的饮品，不仅仅可以刺激肠胃而且还不会造成肠胃的受伤，因此具有养胃的效果哦。如果说在茶中适当加点牛奶，那么养胃的效果更好哦，还可以改善胃病哦。

第二：缓解疲劳

其实很多的朋友都知道喝茶是有提神的效果，所以红茶可以帮助让你的思维更加的清晰，而且还可以帮助排汗起到缓解疲劳的效果哦。

第三：保护血管

经常喝红茶有啥好处呢?一般来说红茶可以让血管更健康哦。因为红茶是可以帮助调节血流量，从而减少了堵塞的情况出现，避免血栓的发生哦，而且红茶还可以帮助稳定血压，所以说适当喝点红茶可以帮助保护血管哦。

第四：缓解干燥

冬季最害怕的就是干燥的出现，而红茶似乎可以帮助防治干燥问题哦。因为红茶是可以帮助唾液的分泌，那嘴唇就可以保持湿润哦。

第五：利尿

女人喝红茶也可以利尿哦，说白就是保护肾脏哦。因为红茶可以帮助提高肾脏的血流量，从而帮助将大量的尿酸排出，所以是具有利尿的效果哦。

红茶是茶叶中比较出名的一种，那小编想说，经常和红茶的朋友其实会有不少的好处哦，比如说利尿效果好，可以缓解干燥保护血管的健康等等，因此建议在平时可以适当的喝喝哦，家里或者是办公室可以适当的备点哦。