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洗澡别只顾着洗阴部,这几个私处也要清洁到位

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-12-17 16:47:37

女人洗澡肯定都知道清洁自己的阴部,这个私密位置的清洁,大家都晓得,但是,除了这里之外,还有三个私处也是需要你特别清洁和关注的,大部分人都给忽视了,你肯定也是!

1.洗澡特别清洗乳头

相信洗乳头也就是哺乳期的妈妈注意做到了,其他的女性肯定很少。你在洗澡的时候,乳头也是需要你特别清洁的。在清洗乳头的时候,不要用力去把乳头给揪起来洗,更不能用力揉搓,你需要用你的一个手托住乳房,然后另一个手用你的手指腹去按照顺时针的方向,绕着乳晕周围去揉一下,乳晕周围清洁干净了,乳头你只需要轻轻地擦拭一下就可以。

2.腋下需要按摩和清洗

腋下也是大家洗澡的时候容易忽视的位置,一般都是冲一下就算了事了,其实,腋下的褶皱很多,而且,也是淋巴最多的位置,你在洗这里的时候,一定要耐心,用你的手指腹去揉捏一下,这不仅是按摩了这个位置,同时,这个位置褶皱比较多,里面的脏东西在泡了水的情况下,很容易就被揉搓出来了,这样清洁过的腋下,才算是真的干净。

3.轻搓揉摸腹股沟

一般腹股沟的位置,我们也只是冲一下,没有特别去清洁,这个位置接近肛门,最容易有气味和脏东西了,你在洗澡的时候,可是一定要认真洗这里。先用水冲洗一下,然后,用的你手指腹,去上下揉搓,摸到脏东西被搓出来之后,放一点沐浴乳再清洁一遍,这样不仅干净,还能去气味。

女人洗澡都知道洗阴部,其实,这三个位置也是需要你多用点心思去清洁的,只有这样,你才能真正清洁又清香。

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