生活中有不少的女性朋友都喜欢喝茶，而有些人喜欢喝铁观音，有些人爱喝大红袍，也有人喜欢喝毛尖。毛尖茶也是小编爱喝的，据说毛尖的功效与作用很多，女人常喝可以美白肌肤而且还能减肥促进脂肪的燃烧哦，那下面就简单的介绍介绍吧。

毛尖的功效与作用

第一：降低胆固醇

喜欢喝毛尖的朋友胆固醇含量会比较低哦，据说毛尖中含有儿茶素，它会导致体内各种胆固醇含量还有甘油三酯的下降，让你的血管更加健康哦。

第二：美容

女人常喝毛尖会不会变得更加漂亮呢?其实毛尖能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。

第三：减肥

常喝毛尖有啥功效与作用呢?其实毛尖还可以帮助减肥哦，因为它含有的一些生物碱能够跟与磷酸、戊糖等物质形成一些化合物，这些化合物对于脂类物质有代谢的效果哦，可以帮助消脂哦。

第四：清热

总是感觉火气太大了怎么办才好呢?建议可以试试来点毛尖哦。毛尖中含有不少的糖类以及氨基酸等物质，可以帮助提高唾液的化学反应。其含有的咖啡因也可以帮助散热哦。

第五：防癌

女人常喝毛尖会有啥好处呢?据说防癌效果不错哦。毛尖中含有GAT，能够抑制一些致癌物质的突变哦，毛尖茶中含有大量EGCG，能有效地抑制身体中促瘤剂活性，防止癌细胞的生成。所以说毛尖可以帮助防癌哦。

以上就是关于毛尖的功效与作用了，小编想说毛尖在平时是极为受欢迎的，如果说你想要防癌美容或者是减肥，建议平时多喝喝哦。