你的肾还好吗?很多的朋友都认为自己的肾脏非常的健康，殊不知有些人已经被肾病缠身了，肾病是属于不容易被察觉的疾病，比如说肾炎的早期症状经常被忽略。那今天就带着大家去瞧瞧关于肾炎的早期症状以及有效的预防方法吧，让你避免肾病的伤害。

肾炎的早期症状有哪些

第一：高血压

其实被肾炎缠身的朋友一般都会有伴随疾病的出现，那就是比较常见的高血压。当你出现头晕乏力还有睡眠质量比较差时，那就要小心了，这可能就是受到了疾病的影响。

第二：水肿

想要知道自己是否有肾炎缠身，可以看看自己是否有出现水肿的情况，水肿是比较典型的症状之一。如果说你的胸部还有下肢和腹部都出现了水肿，那建议及早的去治疗哦。

第三：感染

肾病的早期症状有哪些呢?一般来说肾炎发病后都很容易会导致感染哦，比如说上呼吸道感染或者是咽喉炎等等。

第四：尿液异常

你是否经常发现自己半夜老是起床上厕所呢?每晚起码都超过2次以上。甚至子啊日常中会出现血尿，那这可能就是肾炎缠身了。

肾炎的预防预防方法

想要预防疾病，提高免疫力是最好的选择，因此建议平时应该多注意运动，长跑登山或者是骑行等都有利于增强免疫力哦。平时也要多注意天气的变化做好保暖的工作，避免感染的发生，日常的生活要有规律，保证睡眠。

以上就是关于肾炎的早期症状以及有效的预防方法，小编想说肾炎也是属于常见疾病，生活中有很多朋友都不知道自己已经别肾炎缠身了，那想要知道的不妨来瞧瞧，看看你是否有以上的几个症状吧。