牙齿内侧有黄垢怎么办？其实我们每天都有坚持早晚刷牙的习惯，但是牙齿外面倒是干干净净的，可是牙齿内侧却还是有黄垢！有什么办法能清除这些黄垢呢？很多人第一想到的可能就会用手抠或者去洗牙！但是很多人担心洗牙会对牙齿带来伤害！其实除了洗牙外这些办法可能会帮到你！

其实刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑。而用牙线，也是只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。但是，就算你刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快，总也阻止不了牙齿内侧悄悄的生长出黄黄的牙垢！就算刷牙用牙线，总有那么一些死角你是清除不到的，特别是牙齿不齐的人。这个时候菌斑和软垢就会在没有得到及时清理的情况下慢慢的钙化，最终形成刷牙也刷不掉的牙结石了。

当菌斑和软垢成为牙结石的时候，我们该如何去除呢？答案只有一个：洗牙！但是很多人觉得洗牙会给牙齿带来伤害，觉得就没必要洗牙，就会自己抠，其实抠掉的牙结石并不是全部都清洗干净了，就这样用手把牙结石抠掉，其实神域的残渣是会刮舌头的！当牙结石成型后我们除了可以洗牙之外，这些办法也是可以帮到你的！