不知道大家对于松茸是否熟悉呢?它一般在秋季成熟，所以在这个季节非常受欢迎。那你知道松茸的功效与作用吗?不少人吃了很久的松茸，但不知道它有何具体的功效，今天就带着大家一起去了解一下吧啊。

第一：抗辐射

为何很多的上班族都喜欢吃松茸呢?因为它具有抗辐射的效果哦。据说松茸中含有松茸多糖，这种营养物质可以帮助消除细胞所承受的各种辐射伤害哦。

第二：抗癌

你是否很害怕癌症缠身呢?那建议可以吃点松茸哦。松茸中含有的抗癌的物质，比如说松茸醇，据说这种活性物质可以抗基因突变，可以破坏肿瘤细胞的合成，导致癌细胞无法分裂。所以说松茸是可以帮助对抗癌症哦。

第三：提高免疫力

秋季免疫力比较虚弱怎么办才好呢?建议可以试试多吃点松茸哦。松茸中含有的多糖物质可以帮助激活T细胞，增加免疫的效果哦。

第四：保护心血管

心血管疾病在如今是极为严重的问题，患病人群在不断的上升哦。那平时应该怎么保护心血管的健康呢?建议多吃点松茸哦。这种食物含有不少的不饱和脂肪酸，它能够帮助清除血液中的废弃物，胆固醇等等，让血液保持正常流动，避免堆积，有效的保护了心血管。

第五：美容护肤

想要美容护肤的朋友可以适当的吃点松茸哦。松茸中含有不少的松茸多糖，能够帮助将体内的自由基消除，提高身体的抗氧化能力，而且还可以干扰黑色素的堆积，从而达到了美容的效果。

以上就是关于松茸的功效与作用了，小编想说松茸对身体的好处还是极多的，因此建议平时可以适当的吃吃哦。