说到怕冷估计多数的女性都是深有体会，有些女性朋友在夏季都会感觉到寒冷更别说是秋冬季节了。那女人身体怕冷是什么原因呢?想要知道为何会怕冷呢?一起去探索一下就知道了，这些造成的凶手会让你意想不到哦。

这些原因造成女性怕冷

第一，缺铁

相信有不少的朋友在经期对于寒冷都是极为敏感，其实这是因为缺铁造成的。经期导致了不少的铁质流失，当体内数量不足基数时就会出现寒冷哦。

第二，皮肤过于敏感

其实女性的皮肤也是极为敏感的存在，当有寒冷接触的时候就会直接导致大脑快速的受到信号，从而作为发硬，加速了代谢。因此，对于寒冷极为的敏感哦。

第三，阳气不足

对于寒冷的朋友来说可能是体内的阳气不足哦，其实这就是我们常说的体虚了。没有阳气的支持就很容易会被寒气袭击从而感觉到寒冷哦。

第四，气血

女人身体怕冷是什么原因呢?或者是气血堵塞造成的。当你的气血过于缓慢的运行或者是堵塞时，那么身体就不会产生热气，从而极为的怕冷。其实知道是保证血液的循环就可以改善这个现象哦。

第五，雌激素

为何女人怕冷呢?跟雌激素也有关系。在经期雌激素的水平会上升，这样就会导致全身温暖。如果说雌激素的水平下降了，那么血管就会开始收缩了，那么热量就会在皮下储存了，就会感觉到冷了。

其实怕冷是多数女性的通病，甚至有些人还会出现手脚冰凉呢。因此建议朋友们对于怕冷也需要重视哦，如果说你是因为气血或者是体虚造成的，那平时可以多吃一些可以促进血液循环的食物。如果说是因为阳气不足造成的，那么平时可以多补充阳气哦。