我们一说到癌症，人们的反应无非就是害怕和紧张！为什么癌症这么可怕，癌症准确的来说到了晚期就是一个不治之症！我们身体里有很多的细胞，癌细胞会直接影响危及我们的生命！所以抑制癌细胞我们就要从平日里的饮食开始着手！癌细胞最怕的10种食物在这里，吃对食物才能更好的抑制癌细胞！快快和家人一起行动起来吧 ！

为了抑制癌细胞的生长我们必须从平时的饮食入手！我们在平常的时候，要多吃一些抗癌的食物，像下面这十种食物我们就该多吃一些。平时应该少吃一些酱油，少吃腌制物品和罐头物品，这些都有致癌物质！请谨记！

1、菌类

96%的菌类都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质，可增强人体免疫力，预防胃癌和肺癌的效果较好。香菇多糖已经作为抗癌药物，用于肿瘤病人的治疗。

2、新鲜果蔬

其中新鲜的果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。“每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，患胃癌的危险性可降低50%。”芦笋、卷心菜、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、萝卜、胡萝卜都是抗癌好食物。