现在的女性朋友都喜欢去运动，一来可以锻炼身体增强体魄，二来可以塑造完美的身材。不过有不少妹子都在疑问，带妆是否可以去运动呢，简单说就是没有卸妆去运动会不会有有影响呢。其实带妆运动危害还是极大的，可能会导致一些不好的后果出现哦。

女性朋友带妆运动会造成哪些危害

第一，毛孔被堵住了

我们都知道化妆品要么是粉末状的要么就是膏体形态的，那么当你在运动的时候就会导致汗液的出现，而毛孔为了排汗也会张开，此时脸上的化妆品会随着汗液而流动，直接将毛孔堵住了。不但导致汗液，废弃物等无法排除，而且还会导致细菌的滋生。

第二，造成过敏

当你在运动是毛孔一边排汗一边会将脸上的化妆品吸收了，而化妆品基本都是化学物质制作而成的，一旦进入皮肤就有可能会出现瘙痒或者是红肿等过敏的情况。

第三，痘痘的出现

如果说你经常带妆运动，那么在运动时一些化妆品就会直接堵住了排汗毛孔，那么汗液还有油脂以及死皮等都无法排除而堆积在皮肤下面，这就很容易导致各种斑点的出现。

带妆运动了怎么补救

如果说你是偶尔带妆运动那么时候只要多注意清洁就好了。你可以选择先用温水开始清洗脸部，将妆容洗干净之后在好好的清洁面部去去死皮。运动之后尽量选择沐浴，尽量选择使用清爽的浴液，它有利于将让毛孔畅通清楚污垢哦。

其实想要运动是好事，但是小编提醒，带妆运动对身体的危害比较大，尤其是皮肤上。因此想要运动的朋友最好是先卸妆再清洗干净之后再开始运动吧。