酒的出现本是为了丰富人们的日常饮食，但随着各种酒的出现，喝酒已经成为人们社交之中不可或缺的“道具”。饭桌上总是好谈话，一顿酒解决不了的事，那就两顿酒来解决。

酒里面含有大量酒精，觥筹之间不知不觉就醉了。因为酒精的刺激，经常还会出现反胃、呕吐等现象。那喝了酒以后吃什么能解酒，且对身体健康有好处？

喝酒以后吃什么能解酒

喝酒以后吃什么能解酒1. 蜂蜜水

蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，能帮助分解酒精，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。

喝酒以后吃什么能解酒2. 西瓜

酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。

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喝酒以后吃什么能解酒3.芦荟汁

芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒前后，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。

喝酒以后吃什么能解酒4.新鲜葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药。