我们的身体通常情况下不会无端感觉到疼痛，可是进来我发现频繁有人跟我反馈，她总会感觉到足跟痛。平时也不穿高跟鞋，也没有做剧烈的运动，无缘无故脚后跟疼得下不了地。突然间脚后跟疼是怎么回事？引起脚后跟疼的原因有哪些？

1、骨质

骨质问题可以区分为先天和后天，先天时发育的时候骨质发育不全，钙化不好，导致生活中常常会感觉到后跟疼通。而后天的骨质问题，则是因为环境变化、受伤或者年纪越来越大，骨质渐渐流失了，又没有及时补上来。

2、工作

有些人的工作要求就是需要长时间的站立，比如导购、导医、站岗保安等等，长时间站立行走的职业。他们不但会有静脉曲张的职业病，还可能形成脚后跟或轻或重的慢性累伤。刚开始后跟只是有一点不适，没有重视，导致后跟情况越来越糟，后期疼痛难忍。

3、鞋小

鞋大了会甩掉，鞋小了会挤脚。通常情况下，我们都会购买合适的鞋子。哪怕是不合适的鞋子，最先感觉到不舒服疼痛的位置，会是脚掌。不过高跟鞋却是唯一会让人脚后跟不适应的鞋子，首先它的高度以及它后跟的合脚程度，都决定了穿上以后脚后跟会不会疼。

4、炎症

跖腱膜炎、脂肪垫炎这是两个医学上比较常见会引起后跟疼痛的炎症，一般来说如果去确定自己是因为这两种情况引起了后脚跟痛，一定要尽快就医治疗。因为炎症如果不清楚或控制，会扩散造成更严重的后果。

5、骨刺

骨刺又被称为跟痛症，跟痛症是我们普遍脚后跟痛时，会想到的疾病。但是有骨科医生曾说过，骨刺的确会让我们感觉到不适，却不会真真正正上让患者感受到后脚跟疼痛。

6、外伤

我们的脚上有很多的骨头和筋膜，外伤过后，如果不好好保养恢复。很可能造成我们外伤恢复情况不良，从而留下后遗症。后遗症中，伤口在变天或者敏感的坏境中反复疼痛，也很有可能。

后跟疼痛对一般人而言，并不是什么大问题，不如我们头疼肚子疼让人重视。特别是老一辈的人，因为很能忍，所以每次等到真的支撑不住了，去一检查才发现是大问题。