日常中有很多的朋友都喜欢花茶泡水喝，比如说蒲公英或者玫瑰以及桂花等等哦。那你喝过桂花茶吗?你知道桂花茶的功效与作用吗?其实桂花含有不少的营养素哦，是天然的药材哦，那下面就简单的介绍介绍吧。

桂花泡水喝的功效与作用

第一：排毒养颜

桂花茶泡水喝有啥功效呢?其实桂花可以帮助美容养颜哦。要知道桂花中有肉豆酸和月桂酸，以及天然维生素，这些食物都可以帮助排毒滋养皮肤哦。所以经常桂花泡水喝可以帮助排毒养颜哦。

第二：提神醒脑

桂花茶泡水喝有啥功效呢?据说可以让你更有精神哦。据说桂花中含有不少的营养素，这些营养物质有利于神醒脑，祛走疲劳，很适合上班或者是学习的朋友们。

第三：去除口臭

桂花还有清除口臭的作用，有口气的人不妨饮用点桂花泡的茶。那么桂花所特有的芳香，气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，常饮桂花茶可以让人满口留香。

第四：止咳化痰

咽喉不适的时候同样也可以饮用桂花泡的茶，其也有较好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰，养阴润肺的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状。

第五：调理脾胃

如果说你经常桂花茶泡水喝，那脾胃会更健康哦。因为桂花能保护人类胃黏膜，而且能减少刺激性物质对胃肠的伤害，而且能补脾健胃，提高肠胃消化功能，平时经常饮用桂花茶，既能预防胃炎，胃溃疡，又能消除肠胃炎症，能预防多种消化系统疾病发生。

桂花泡水喝有什么功效呢?其实以上的五个就是最常见的，如果说你想要调理脾胃，想要止咳化痰，想要去除口臭，那桂花泡水喝是最好的选择哦。